薰衣草的孫國泰醫師說他觀察發現,

夏威夷糖廠中老一輩中國、日本、韓國等的移民,

以米飯和蔬菜作為家鄉飲食的基礎,許多人精瘦、有活力,少受病痛折磨。

他們的後代將西方食品引入傳統飲食中,吃多了肉製品、乳製品和加工食品,健康卻愈來愈差。

他關注到飲食、特別是澱粉對健康的重要與好處,也發展出一套新飲食法則,幫助許多人重拾健康。

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一般人常認為「減肥要少肉、少油」,其實,

減肥時不吃肉、不攝取油脂,反而會提高罹患憂鬱症的風險。

導致肥胖的來源是米飯、麵包、點心等精製醣類食物。

「醣類」容易被身體吸收,導致胰島素分泌過剩,

而胰島素又稱為「肥胖荷爾蒙」,使脂肪增加。

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薰衣草診所搬到精誠路美食的ㄧ級戰區

精誠路上超多美食.有火鍋.鹹水雞.滷味.麵線糊.鼎王.鹽選燒肉.飲料店各式美食

超級大罪惡的深淵~~~~~(吶喊)

mm 那天跟朋友到精誠路吃小吃!!!偶然看到孫國泰醫師搬家到精誠路145號

馬上打電話詢問04-23206499 確認是不是搬家?還是說有仿冒的孫大毛????

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原本在台中大英街的薰衣草診所已經搬家囉~~~

mm上次回診的時候先打電話去薰衣草診所04-23206499

還好有先打電話諮詢~~因為他們搬家了!!!!

搬到精誠路145號~也是在公益路旁邊!!!可是mm找很久  (冏)

後來發現原來是在精誠路跟大墩12街口!!  

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明明已經嚴格控制飲食,但一雙粗壯的大腿卻還是怎麼都瘦不下來?

明明已經再薰衣草診所減重嚴格控制飲食,

但是一雙粗壯的大腿卻還是怎麼都瘦不下來?

孫國泰醫師表示,想要甩開惱人的下身肥胖問題,

成功擁有一雙纖細美腿,除了日常飲食忌口外,

不妨適度按壓有助消除下身水腫、促進血液循環的風市、

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這真的是萬罪的深淵阿~~~~每次跟同事訂購完這一堆美食

我都覺得我很對不起薰衣草減肥中心的孫國泰醫師!!!!

每次都有瘦了3公斤!!!就又會開始鬆懈大吃  ><

雖然說吃西藥的減肥藥2個星期就可以瘦大約3-5公斤

可是增胖的速度是差不多3-4天就可以胖個一公斤  (囧)

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薰衣草減肥中心推薦輔助減重除了跑步還可以使用溫和運動65cm瑜珈球抗力球彈力球,健身球彼拉提斯球復健球體操球大球操


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李心潔日前在微博透露,自己進行排毒和灌腸療程必須忌口,只能以蔬果填飽肚子的無奈心情。(圖片/取材自李心潔微博)

剛過39歲生日的李心潔,自出道以來從未變形的好身材,

人人稱羨!她日前無奈的在微博透露,正在進行排毒和灌腸療程必須忌口,

只能以蔬果填飽肚子;但是,家醫科醫師指出,減少的重量,

其實全都是堆積於腸道中為排除的糞便,且長期過度依賴灌腸,

恐造成電解質失衡,甚至有腸破裂、穿孔的風險。

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新沙洞banana tree cafe (2).JPG

相信對首爾有點熟悉的人都看過這個棉花糖造型拿鐵跟小盆栽蛋糕,正確答案就是banana tree。一共有兩家,一家二號店在梨泰院路(實際在漢江鎮站),一家是在新沙洞,我個人比較喜歡新沙洞,所以選擇了新沙洞的分店。網路上分享多數是梨泰院路上,因為就在漢江鎮站出來,比較方便。

新沙洞的banana tree不是很好找喔,因為他剛好在轉角的一個小小二樓樓梯上,得看好地址仔細找
下午來運氣還不錯,店裡都沒人,有一個女店員。
小小的咖啡店,五臟俱全的各式工具。
牆上櫥櫃的盆栽,就是拿來裝蛋糕用的。

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藝人愛用推薦 嚴選日本沖繩紅薑黃
降脂效果 排便順暢
紅薑黃烏龍苗條茶
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適用-久坐上班族.愛吃甜食.便秘

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近期大家都是參加尾牙企劃的花招演出

因為都是為了要取悅以及和同事享受歡熱的用餐時光

當然大餐一定是少不了了!!!

只是尾牙每年都會有!!至於餐廳大家都會很苦惱

因為餐廳太多.又怕選到地雷餐廳

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 因為mm長期在台中有名的薰衣草診所減肥!!!

薰衣草診所真的很貼心每半年都會幫病人檢驗看看身體的機能

mm在上次回診的時候有抽血!報告也出來了~~~

結果膽固醇高!!!((預期內的指數))

還有貧血~~((從年輕時就貧血))

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