laawey01的部落格

mm現在是馬克媽媽跟台中薰衣草的小粉絲了!!!!!

都會固定觀看馬克媽媽和台中-薰衣草診所的動態資訊

fb搜尋粉絲專業:薰衣草診所 瘦身減重
以上就會看到一些相關減重資訊唷

mm現在去市場也會買香蕉一方面可以幫助排便 另外也可以預防抽筋

馬克媽媽交的秘訣都是生活中很簡便的訣竅

像孫國泰醫師也會建議我們減重期間要多攝取一些蔬果跟喝牛奶

牛奶也可以幫助補充鈣質~雖然本身沒有很愛喝牛奶但是為了減重瘦身

就要更改原本的飲食習慣!就讓身體該暢通環保一下囉

馬克媽媽都會用圖解比較幽默的方式跟大家做解說: 如下::::::認真看喔

mm 雖然有靠孫醫師的藥物在減重!!!但mm 本身還是會靠自己的力量搭配運動

不然一週藥費990 兩週1890 其實想瘦身就不要懶惰偷懶~~~搭配運動!!!!

孫國泰醫師才不會罵人!!!! 前鎮子吃完大餐後罪惡感其實也很重!!!!! 所以很努力運動

不然難得地指防已經飛走了!!!我不想要體脂肪還一直跟著mm
 

mm 覺得懷孕過的媽咪悶好像很容易有靜脈區張!!!mm 現在已經回不去了~至少腿部不要看起來很擁腫

持續減重的瘦身日記!!!!!!!!!! 希望大家幫mm 加油喔~

大寶最近越來越會認人了!!!!都不太給陌生人抱.很愛哭!!!!

所以mm 更要花時間在大寶身上~~~不能離開太久!!!不然一哭起來是比孟姜女還誇張的

有新生兒的媽咪應該有跟mm一樣的感受吧~

掰掰喔~大家可以留言跟mm一起做討論唷